乾燥肌に高い効果のあるパック
乾燥肌を改善するためには、正しい洗顔をしたり、ビタミン類を豊富に含んだ食材を意識して食べるようにしたりと、いろいろな方法がありますが、乾燥肌の予防にもなって効果の高い方法にパックがあります。
例えばキッチンで使うラップを顔に巻く方法があります。 入浴後や洗顔後のきれいな顔に化粧水や美容液をたっぷりつけて、ラップを巻きます。
この時に、鼻の周りはちゃんと開けておきましょう。 そのまま10分待ってラップを外したら、蒸しタオルで余分な美容液や汗などを、優しく押さえるようにふき取ります。
オイルパックという方法もあります。 使うオイルは椿油やホホバオイル、バージンオリーブオイル、スクワランオイルなどの良質で保存料や香料などを含まないものを選びます。
それらのオイルを顔に塗って、顔の中心から外側に向かってクルクルと小さな円を描きながらマッサージするだけです。 マッサージをした後は蒸しタオルでオイルをやさしく拭きとります。
できればそのままがいいのですが、ベタベタする感じが気になるようであれば、ぬるめのお湯で洗い流します。 この時、洗顔料は使わないようにしましょう。
美容家の佐伯チズさんが考案したローションパックは実践している人が多いようです。 大きめのサイズのコットンを用意して、水に浸して軽く絞ります。
そのコットンに化粧水を垂らして、３枚に裂いた後、目、鼻、口以外の場所にコットンを置いていきます。 そのまま３分待つだけです。 いずれの方法も、定期的にやることによって乾燥肌を改善していくことができます。
