乾燥肌が原因で抜け毛のトラブルが起こる
乾燥肌が原因で抜け毛のトラブルが起こることがあります。
この場合、頭皮自体は乾燥していても、毛根に皮脂が詰まっていることがよくあります。
抜け毛が多くなってきたからといって、育毛剤を使い始めるとますます症状が悪化することもあります。 乾燥肌が原因の場合、アルコール分が多く含まれている育毛剤を使うと、皮膚や毛乳頭などの毛穴の奥に刺激を与えて炎症がひどくなったり、血行が悪くなってしまったりします。
また、頭皮が乾燥している時は、刺激に敏感になっているので、皮脂を溶かす力が強い洗浄力の高いシャンプーを使うと、ますます頭皮が炎症を起こしてしまう原因となります。 抜け毛が気になりだしたら、まず頭皮が乾燥しているかどうかをチェックしてみるようにしましょう。
お風呂上がりや、ドライヤーを使った時に頭皮にかゆみを感じる場合は、乾燥肌になっている可能性が高くなります。 肌が乾燥している時には、パーマをかけたりカラーリングをしたりすると、頭皮にさらに刺激を与えてしまうので、頭皮の状態がよくなるまでは控えるようにしましょう。
育毛剤を使う場合は、先に頭皮を保湿して乾燥している状態を治してからにします。 しかし、顔を保湿する化粧水やクリーム、美容液などは一般に市販されていますが、頭皮の保湿剤はあまり見かけることがありません。
では、頭皮を保湿するにはどうしたらいいのでしょうか？ まず、洗髪の方法から改善していきましょう。
- シャワーの水圧で頭皮の汚れを落とす。シャワーをかけながら、指の腹で頭皮をもみ、お湯を全体に行きわたらせます。
- シャンプーは、500円玉程度の量を使い、後頭部からもみ洗いします。この時も、指の腹を使うようにします。
- すすぎもシャワーの水圧を使って、しっかりシャンプーを洗い流します。
洗髪後は、髪を濡れたままにしておかないで、ドライヤーで必ず乾かすようにします。 ドライヤーの風は強くてもいいのですが、温度は低めにして頭皮に直接風が当たらないようにします。
市販されているヘアケア製品は、さまざまな刺激物質が配合されている可能性が高いので、刺激の少ない自然由来の原料でできているホホバオイルやツバキ油を使うことをおすすめします。
